今、巷で評判の健康食品が「ヒアルロン酸」ですね。「ヒアルロン酸」には1gで何と6リットルもの保湿・保水能力があり、お肌の潤いを維持するほか、関節のクッション材となって関節炎・関節痛を和らげる効果があるといわれています。このサイトでは、これからヒアルロン酸の購入を検討されている方に、ヒアルロン酸選びのポイントと、最新のランキングをご提供しております。参考になさってください。
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このコラムでは女医の先生が肌を美しく保つためのノウハウをご案内します。
肌のトラブルにはたくさんあります。ニキビ、シミ、ソバカス、シワ、等々。
でも、最も一般的なものといえば、いわゆる肌荒れということになるでしょう。
その肌荒れですが、どうして起こるのか?
問題は、皮脂の分泌にあるのです。荒れているときの肌というのは、いうまでもなくカサカサと乾燥しているはずです。
そして、ところどころ白く皮がむけているところもあったりして。
こうした醜い肌荒れの原因は皮脂の分泌不足によるものなのです。
美肌づくりのために欠かすことのできない皮脂の分泌される量は、身体の部位別に一定ではありません。
首から上の部分をとってみても、頭、目の上、鼻や口の周りに多く、頬や額、アゴの部分は少ないのです。
また、皮脂の分泌は気温によっても違って来ます。気温が高くなると分泌量はふえ、気温が下がって来ると減少するわけです。
肌荒れの悩みが冬場に集中しているのも、実はこの理由からなのです。
皮脂の分泌が少なくなる、そこへ乾いていてしかも冷たい冬の風に吹きつけられる。これでは、どんどん肌荒れが進行して行くのも無理からぬ話といえましょう。
夏場に、ニキビの悩みが多くなるというのも、皮脂の分泌の気紛れさのせいにほかならないのです。
肌荒れの原因というのは、このようにはっきりしているのですから(もちろん、もっと複雑な要因がからんでいる場合もありますが)、対策としては、保湿効果の高いヒアルロン酸配合のクリームなどを併用しながら、肌をよくマッサージして、血行をよくし、皮脂の分泌をうながすことが一番。
肌荒れに悩んでいるあなたなら今すぐ実行してください。
こんなに簡単で安上がりの方法はありません。もちろん、次第に肌に、ハリと潤いがよみがえって来るはずです。
(老化予防医)
なお、肌を美しく保つための重要なキーワードが保水です。この肌の保水に貢献してくれるのがヒアルロン酸です。美容や関節痛軽減目的で利用が広がっているヒアルロン酸注射ですが、ヒアルロン酸はわざわざ注射しなくても経口摂取でも一定の効果があります。興味をもたれた方はこちらのヒアルロン酸比較も参考になさってください。
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