今、巷で評判の健康食品が「ヒアルロン酸」ですね。「ヒアルロン酸」には1gで何と6リットルもの保湿・保水能力があり、お肌の潤いを維持するほか、関節のクッション材となって関節炎・関節痛を和らげる効果があるといわれています。このサイトでは、これからヒアルロン酸の購入を検討されている方に、ヒアルロン酸選びのポイントと、最新のランキングをご提供しております。参考になさってください。
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このコラムでは女医の先生が肌を美しく保つためのノウハウをご案内します。
さて、お風呂に入って身体を洗うとき使用する、もっとも一般的な石ケンが入浴用石ケンです。
この石ケンで顔を洗うと肌が荒れると信じている人がいますが、それは誤解です。
私たちの皮膚は弱酸性に保たれているときが健康な状態ですが、ごくふつうの石ケンには、皮膚についている汚れた脂分をとるために、アルカリ化合物が含まれています。
ですから、洗顔後は肌が多少アルカリ性に傾きますが、スキントニックなどの酸性化粧水で肌を中和しておけば、荒れ肌になる心配はありません。
しかし、入浴用石ケンは一般に皮膚の汚れはよく落とすけれども、ついでに肌の皮脂分をもとりすぎてしまう傾向があるともいわれます。
それゆえ、肌が乾燥気味の人は洗顔用に使うのを控えたほうがいいでしょう。
健康な肌の人、脂性の人、ニキビ肌の人はこの種の石ケンを使用するのに適しています。
参考にしてみてください。
(老化予防医)
なお、肌を美しく保つための重要なキーワードが保湿です。この肌の保水に貢献してくれるのがヒアルロン酸です。美容や関節痛軽減目的で利用が広がっているヒアルロン酸注射ですが、ヒアルロン酸はわざわざ注射しなくても経口摂取でも一定の効果があります。興味をもたれた方はこちらのヒアルロン酸比較もご活用ください。
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